באילו שעות מומלץ לצרוך תוספי מזון?
“מתי מומלץ ליטול את תוספי המזון בשביל להגביר את הספיגה
ולחזק את האפקטיביות של התוסף?
בנוסף, אם לתוסף יש קשר לאיבר יעד או לרקמה מסוימת בגוף,
ייתכן שעדיף ליטול את התוסף בשעה שקשורה לאותו איבר או רקמה. “
“מתי מומלץ ליטול את תוספי המזון בשביל להגביר את הספיגה
ולחזק את האפקטיביות של התוסף?
בנוסף, אם לתוסף יש קשר לאיבר יעד או לרקמה מסוימת בגוף,
ייתכן שעדיף ליטול את התוסף בשעה שקשורה לאותו איבר או רקמה. “
שאלה כמו זאת של שירלי, מדי פעם מגיעה אלי –
כמה זמן צריך לשיקום החניכיים?
בשביל לענות, אתחיל בסיפור קצר;
עוברי אורח הגיעו לעיירה קטנה ושאלו מקומי
“כמה זמן ייקח להם להגיע לעיר הסמוכה?”
אותו מקומי לא ענה להם כלל… ולאור שתיקתו, הם נאלצו פשוט להמשיך ולצאת אל הדרך.
לאחר כברת דרך, צעק להם המקומי מאחור…