ארכיון תגיות עבור : כיצד כדאי לצרוך משקאות חמים?

מתי כדאי לצחצח את השיניים – לפני הקפה או לאחר מכן?

הצחצוח חשוב, בשביל לשמור על השיניים נקיות.
אבל יש בו גם פוטנציאל להזיק, במיוחד לצחצוח לפני שתייה של קפה,
שאז השיניים הן פגיעות יותר וחשופות להכתמה.
הרי קפה, כמו יין ומזונות נוספים…

איך לשתות קפה חם ולהימנע מנסיגת חניכיים

מי שכבר היה בוובינר שאני מעביר בנושא רפואת שיניים טבעית, כבר הבין שהחניכיים נסוגות בין היתר בגלל שתייה של משקאות חמים, אבל מה בכל זאת ניתן לעשות כשאנו אוהבים לשתות את הקפה שלנו חם??