מי שכבר היה בוובינר שאני מעביר בנושא רפואת שיניים טבעית, כבר הבין שהחניכיים נסוגות בין היתר בגלל שתייה של משקאות חמים, אבל מה בכל זאת ניתן לעשות כשאנו אוהבים לשתות את הקפה שלנו חם??

רבים מחזיקים בתפיסה כי תמרים הם דבר בריא.
האומנם?
אכן התמר הוא פרי מתוק ומקור לאנרגיה ולחיזוק מערכת העיכול,
אך למעשה הוא נכלל במשפחת הפירות היבשים.
כלומר, הוא אינו לח ועם מעט מאוד נוזלים
מה שהופך אותו ליותר דביק.

החזרת מינרלים אל השן (רמינרליזציה) הוא תהליך טבעי שלמעשה מוכר על ידי המדע והרפואה המודרנית…
הצלחה ביישום הרמינרליזציה מאפשרת לנו לשמור על מה שיש… ואף להבריא ולשקם את החניכיים ולחזק את השיניים.
עברו למאמר המלא>>

בסשן מתיחות, מה בעצם קורה לנו בגוף מבחינה אנרגטית?
מה מתרחש באותן רקמות שעוברות את המתיחה..?
ומהם הדברים שחשוב לשים לב אליהם, בזמן שמתרגלים מתיחה?
פעם היו מלמדים לעשות מתיחות על ידי ניעות.
לנוע, קדימה ואחורה.. וקדימה ואחורה..
עד שהבינו שזה עלול לייצר קרעים בסיבי השריר..
אז איך נכון להתמתח? הנה 2 כללים: שחשוב להבין. וליישם.