כיצד קרירות הסתיו יכולה לחזק כליות ואת צפיפות העצם?

מתחיל להיות לכם קר ❅❅?  – יופי, נהדר!
לפי הרפואה הסינית העתיקה,
קרירות הסתיו יכולה לסייע לחיזוק של הכליות ועצמות הגוף

בעונת הסתיו, אולי רק בערבים..
חלקנו מתחילים כבר להרגיש את הקור..

לעיתים זה מרגיש לנו קר מדי ❅❅
ולחלק מאתנו, הקור נחווה דווקא כמשהו די נעים ♡♡
אנו מברכים על העננים .. ועל הטמפרטורות שמתחילות לצנוח
ואף מחפשים להרגיש עוד ועוד מהקור הזה..

אז, אם אתם מעדיפים את חום הקיץ, ודי סולדים מהקור..
שתדעו – שקרירות זו בזמנה, היא סופר סופר חשובה –
בטווח הארוך, לחיזוק הכליות והעצמות!

איך זה עובד?

באקלים של קור האנרגיה פונה פנימה,
ולכן תומכת ברקמות הכי פנימיות – עצמות הגוף.

פשוט.

לכן ניתן לומר שאקלים של קור, יכול לחזק את צפיפות העצם..
בעצמות הגוף שלנו.. ותאמינו או לא, גם בשיניים.

לפי הרפואה הסינית, הכליות (Kidneys)
שהן האיבר העמוק ביותר בגוף, קשורות לאלמנט המים ולאקלים הקור!

וגם..

הכליות הן האיבר המלא (zang full organ)
שבעצם אחראי לפי הרפואה הסינית
על הרקמות של עצמות הגוף והשיניים.
(השכבה העמוקה ביותר בגוף)

לכן ניתן לתעל אקלים של קור,
לחיזוק של עצמות הגוף.. ואפילו של השיניים.

הקור מעודד פעילות של תאים שהינם בוני עצם
(אוסטאובלסטים) ומקדם תהליכים של בניית העצם.

טיפ קטן ופרקטי מהרפואה הסינית – לחיזוק הכליות והעצמות:
במיוחד בעונה זו ולקראת החורף שמגיע..

נקודת הדיקור הראשונה של ערוץ הכליות (kid1)
נמצאת בשקע הכי עמוק של כף הרגל.
נק’ זו תומכת בהזנת הכליות דרך האדמה..

ולמעשה בחיזוק של התשתית
לרקמות העמוקות ביותר בגוף (העצמות).

אם תשימו לב.. בסתיו/ תחילת החורף..
שאנו מנסים להימנע מלהרגיש את הקור..
למשל על ידי כך שבזמן צחצוח השיניים (כדוגמא),
אנו נוטים לעמוד על קצות האצבעות.
(ולא לדרוך יחפים על הרצפה הקרה)

עכשיו לאחר שקראתם עד כאן,
נסו לשנות את התייחסותכם אל הקור

הרתיעה מתחושת הקור. גורמת למעין כיווץ או פחד.
(שד”א, זה גם הרגש שמקושר אל הכליות)

אפשרות נוספת שהיא בריאה ומחזקת יותר,
היא על ידי כך שננסה דווקא להתמסר אל הקור!!

כלומר נעמוד יחפים.. ונאפשר ספיגה של אנרגיית האדמה, (גם אם היא קרה)
דרך כפות הרגלים (kid1), דרך מרידיאן הכליות.. ואל הכליות עצמן.

ובמיוחד בעונת הסתיו ובהתחלה של החורף,
כאשר אנו עדיין יכולים להתמודד עם קור..
ישנה חשיבות גדולה מאוד לחוות את הקור ❅❅

בדיוק כפי שישנה חשיבות עצומה
לשנת לילה טובה ומספקת..
עבור הזנת הכליות, עבור צפיפות העצם..
ועבור תהליכי גדילה וצמיחה של עצמות הגוף..

כך גם החשיפה שלנו לקור מתון (של סתיו..)
וההסכמה שלנו לספוג קרירות זו
אל תוך גופנו..
תחזק את הכליות, את עצמות הגוף..
תחזק את מערכת החיסון ותכין אותנו לקראת החורף שבפתח.

ד”א, עם עיקרון די דומה,
ניתן לחזק גם את החניכיים והשיניים.

כפי שאני מלמד בקורס אונליין הייחודי שבניתי –
“5 השערים לריפוי החניכיים והשיניים”